Avoine
Plante particulièrement nutritive pour le système nerveux, elle convient aux personnes tendues ou apathiques qu’elles soient enfants ou adultes. Elle favorise la concentration, le sommeil et la capacité d’évoluer sainement dans un univers survolté. Elle offre un bon soutien pendant la grossesse, en cas de carence alimentaire ou de sevrage. Préparez une infusion avec les parties aériennes vertes. Cette infusion verte peut aussi être ajoutée au bain en cas de démangeaisons.
